製作花椰菜&紅蘿蔔冰磚

這些都是在全聯買的

超小蘿蔔  ^^

花椰菜我一次都做一棵耶!

用刀子切下來之後洗淨

然後仔細用刀子削掉粗皮

我這次用蒸的  ><

花椰菜是蒸很快就熟了   但好像會變黃說

所以以後還是用煮的

蒸好後放糧打成泥

小小紅蘿蔔好可愛呢

不過好小  比較硬說

蒸好久才軟><

以後還是乖乖用水煮